Hjælper dig med at lære din angst at kende. Du får indsigt i de følelser, der hører med til angstfaserne, og du vil begynde at kunne se din angst som en række af følelser, du kan overvinde. Inspiration til personlig udvikling baseret på mentalisering
Henter beholdningsoplysninger
Detaljer om materialet
Type
Bog
Format
illustreret (nogle i farver)
Sprog
dansk
Emneord
Emnetal
13.17
Bidragsydere
ISBN
9788797214305
Udgave
1. udgave, 1. oplag (2020)
Omfang
90 sider
Forlag
Lellek
Målgruppe
alment niveauvoksenmaterialer
Anmeldelser
Lektørudtalelse
Pædagogisk og letlæst selvhjælpsbog. Ideel til yngre læsere eller læsere, der ikke ønsker en alt for teoretisk og teksttung bog om personlig udvikling