Kroppens fysiske og kognitive funktion i bevægelse – træningens effekt

Styrk krop og sind
Date
Tid
14:00 - 14:40
Pris
Billet: Gratis
Sted
Rampen
Bibliotek
Hovedbiblioteket
I samarbejde med
Folkeuniversitetet
Adresse

Hack Kampmanns Pl. 2
8000 Aarhus
Danmark

Kroppens fysiske og kognitive funktion tilpasser og forandrer sig igennem hele livet. Også når vi bliver ældre. Men hvad betyder aldring egentlig for vores fysiske og kognitive kapacitet, og kan vi selv gøre noget for at bevare vores fysiske og mentale funktionsniveau? 

Hør, hvordan fysisk aktivitet i form af styrketræning kan styrke kroppen og hjernens funktion langt op i årene, og hvordan man kan fremme en sund og aktiv aldring. 

Hør om den nyeste forskning i, hvordan fysisk træning styrker både krop og sind med humanfysiolog og postdoc i sund aldring Anne Theil Gates og ph.d.-studerende i neuroscience Eline Baad-Hansen, begge tilknyttet Institut for idrætsmedicin, Bispebjerg Hospital. 

Gratis. Men tilmelding nødvendig.

Arrangementet er en del af Folkeuniversitetets vidensfestival Hearts & Minds.

Find hele programmet her.