- Bog
Styrk dit immunforsvar : lægens og ernæringsspecialistens 6-ugersplan
Af Pia Norup, Tine Jørgensen (f. 1991) (2020)
Grundig og kyndig vejledning til alle, der ønsker at forbedre deres immunforsvar og være bedre rustet mod virusser, bakterier og andre sygdomme
Henter beholdningsoplysninger
Detaljer om materialet
Type
Bog
Format
illustreret i farver
Sprog
dansk
Emneord
Emnetal
61.3
Bidragsydere
Beskrivelse
På omslaget: Kost, motion, mentaltræning, giftfri vaner, søvn
ISBN
9788740051292
Udgave
1. udgave, 1. oplag (2020)
Omfang
294 sider
Forlag
Politiken
Målgruppe
alment niveauvoksenmaterialer
Anmeldelser
Lektørudtalelse
Bogen samler på bedste vis al den vigtigste viden ift. at styrke immunforsvaret og giver et godt overblik over, hvor der skal sættes ind. Den kan både bruges til a dykke ned i de enkelte områder og til at følge det veltilrettelagte 6 ugers program. Lækkert og overskueligt layout