Hestebog med fokus på rytterens egen fysiske træning. Kropskontrol og bedre balance er nøgleord i bogen som kan inspirere, såvel dig som er ny i sadlen, og den erfarne rytter
Henter beholdningsoplysninger
Detaljer om materialet
Type
Bog
Format
illustreret i farver
Sprog
dansk
Emneord
Emnetal
79.65
Bidragsydere
Beskrivelse
Indhold: Hvorfor skal jeg træne mere, når jeg rider hver dag? ; Ryttertræning kan gøre dig til en bedre rytter ; Lidt om kroppen - og hjernen ; Træning ; Opvarmning ; Typiske ubalancer hos ryttere ; Træningsprogrammer til rytterre ; Gør din træning til en vane
ISBN
9788793959224
Udgave
1. udgave, 1. oplag (2020)
Omfang
94 sider
Forlag
Indblik
Målgruppe
alment niveauvoksenmaterialer
Anmeldelser
Lektørudtalelse
Fremragende bog om ryttertræning, hvor en velskrevet tekst følges godt på vej af de mange instruktive fotos