Skab ro gennem kreativ fordybelse (kl. 10.00-11.00)

Verden kan larme og stresse – men når vi fordyber os i noget kreativt, bliver verden stille.

Denne workshop inviterer til fordybelse i kreativt arbejde med akvareltusch, hvor vi sammen vil gå ind i en kreativ proces og mærke den boble af flow, en kreativ stund kan give os.

Når vi opsluges, falder kroppen til ro, og nervesystemet slapper af, så vi mærker velvære og fred inden i.

Du behøver ikke have erfaring med at lave noget kreativt eller kunne lave noget ’pænt’ – det er nemlig slet ikke resultatet af dit kreative arbejde, som er det vigtigste, når vi taler mental sundhed. Fordyb dig i den kreative proces med læge og kunstner Lærke Egefjord. 

Prisen er inkl. materialer.

Arrangementet afvikles også kl. 11.30 - 12.30.

Arrangementet er en del af Folkeuniversitetets vidensfestival Hearts & Minds.

Find hele programmet her. Hearts & Minds