Langbordsfrokost med bælg og biceps

Vidste du, at bælgfrugter er fyldt med protein og fibre - og samtidig er en af de billigste proteinkilder, du kan købe?

Kom og smag en lækker italiensk tomatpande med masser af bælgfrugter, og bliv også klogere på grønne proteiner og træning, når sportsernæringsekspert og projektleder Casper Bilton fra Plantebaseret Videnscenter giver tips og tricks.

Du kan bl.a. høre om:

🌱  Får du protein nok uden kød?

💰 Hvorfor bælgfrugter er en smart og billig proteinkilde

🪑 Caspers fem fede fifs til øvelser til dig, der sidder meget ved en skærm

Arrangementet koster 25 kr. inkl. frokost - og er for dig, der er mellem 18–28 år

Aarhus Kommune samarbejder med Bælgfrugtspartnerskabet om den landsdækkende bælgfrugtskampagne, der løber i uge 43.