Viser hjemmesidens indhold for "Sundhed" (12)

I oktober er der nationalt fokus på både ADHD og generel mental sundhed – det hyldes med et gratis oplæg!

Mød Anette Harbech Olesen til en aften, hvor du vil få masser af ny viden samt konkrete redskaber til at komme effektivt i gang, så du kan holde dig frisk og sund uanset alder.

Hør foredraget Mavero og få viden om IBS, mikrobiom, stress og fordøjelse med Helene Weinkouff Barsøe og Alice Højer Christensen.

Få en introduktion til tarmens funktion, de mest almindelige forstyrrelser – og hvad du selv kan gøre for at få en sund, velfungerende tarm.

Få ny viden om overgangsalderen og de fysiske og psykologiske forandringer, der følger med denne livsfase. Til dette foredrag sætter Laila Tórsheim fokus på hormoner, psyke og kvinders sundhed i midlife.

Kom med til en aften hvor yogalærer, Simon Krohn, vil dele sin viden om effektive teknikker og give indsigt i, hvad der kan hjælpe dig med at finde ro, når du er allermest presset og dine tanker og følelser går i selvsving.

Mød Tandfeen Marwa, som vil fortælle om barnets første tænder og svare på spørgsmål om tandsundhed.

Healende skriveværksted til smukke toner guidet af forfatter og formidler Tobias Dalager

Tag din syge bamse i hånden, og kom ind på Bamsehospitalet

Få inspiration til at bruge flere bælgfrugter i din hverdagsmad

Sindets dag har i år temaet "Nye veje til fælles løsninger på Social – og Psykiatri området."

Tag en pause fra skærmen og kom med til en hyggelig langbordsfrokost, hvor du samtidig får inspiration til både tallerkenen og træningen.