Forsidedesign og illustration: Henriette Mørk

Go' fordøjelse : sundhed kommer indefra

Forskerne retter i stigende grad opmærksomheden mod alt det, der sker inde i vores forunderlige krop, ikke mindst tarmen.

Giulia Enders gjorde tarmen til almeneje med sin bestseller “Tarme med charme”, og siden er talrige udgivelser om emnet fulgt i dens kølvand. Samtidig udgives stadig flere kogebøger med fokus på den rigtige og gode fordøjelse, bl.a. antiinflammatorisk kost, GAPS, fermentering og meget mere. 

Udarbejdet af bibliotekar Jesper Just Nielsen

Se de fleste af titlerne nedenfor eller download hele PDF-filen Go' fordøjelse : sundhed kommer indefra

Low FODMAP diet

Antiinflammatorisk kost

Fermentering