Om dette arrangement

Sted
Risskov Bibliotek
Danmark
Tid
19:00 - 21:30
Pris
50 Kr
Bibliotek
Målgruppe
For alle
Køb billet(ter)
Tendenser og Debat

Kom til temaaften om søvnproblemer og depression

12.03.19
Aftenens fokus er søvnproblemer, især i forbindelse med depression - men alle er velkomne til at komme og få gode og hjælpsomme søvntips

150.000 danskere har symptomer på depression. Vinterens mørke er én af de faktorer, der påvirker rigtig mange danskere. Men hvilken rolle spiller lys, søvn og døgnrytme for udviklingen og behandlingen af depression? Hvad kan man gøre for at afhjælpe de søvn- og døgnrytmeforstyrrelser, der ofte ses i forbindelse med depression? Bliv klogere på problematikken og hør især om kognitiv adfærdsterapi mod søvnløshed.

Oplægsholdere:

 - Mette Kragh, Forskningssygeplejelse, ph.d, afdeling for Depression og Angst, Aarhus Universitetshospital

 - Henny Dyrberg, Specialpsykolog i Psykiatri, afdeling for Depression og Angst, Aarhus Universitetshospital

 

Oplægget sker i samarbejde med PsykInfo Midt, Region Midtjyllands psykiatriske informationscenter.