Til www.aarhus.dk
Du er her

Sund og glad hele livet - mød Anette Harbech Olesen på Viby Bibliotek

Sund og glad hele livet - mød Anette Harbech Olesen på Viby Bibliotek

24 januar 2011 af Jette Sinding Rasmussen
Har du lyst til at leve et langt liv i glæde og sundhed? Har du lyst til at gøre noget godt for din krop og din sjæl? Har du lyst til at slippe af med dårlige vaner og irriterende symptomer? Så kom og få inspiration og viden til en sundere og gladere livsstil og til skøn mad, let at lave. Onsdag d. 26. januar 2011 kl. 19.30

Foredraget vil give dig konkrete redskaber til at lave mad, der gør dig glad og giver dig og din familie energi i hverdagen… uden stress.

Der er ingen løftede pegefingre, derimod vil livsglæden være i højsædet krydret med fortællinger om, hvor meget vi selv kan påvirke vores kroppe og dermed vores sundhed og balance.

Deltagerne vil få udleveret et opskriftshæfte samt et opslag til køleskabet med ”10 gode råd”.

Anette Harbech Olesen er forfatter og foredragsholder og har bl.a. udgivet bøgerne ”Det er ikke lige fedt”, ”Mad for livet” og ”Din optimale vægt”.

Se mere på www.madforlivet.com Det koster 25,- kr. at deltage. Du kan købe billetter på Viby Bibliotek

Foto af Anette Harbech Olesen